痛惜，他确认遇难，事发南昌赣江

11月13日上午10：46，一名56岁的男子在红谷滩区凤凰洲建军广场附近冬泳锻炼时，突然溺水下落不明，家属搜索了许久后，未找到男子。

接到家属求助后，11月14日9:00，南昌蓝天救援队13名队员装载冲锋舟、打捞工具、个人防护用品等救援装备到达建军广场展开救援。当天15时左右，男子被救上岸，但遗憾的是已经失去了生命体征。

男子溺水的位置距离岸边约5米，救援上岸时身上没找到任何救生设备。”参予救援的蓝天救援队队员介绍。

冬泳的注意事项

中午和下午冬泳最差

中午日光充裕，气温相对偏高，对于工商管理的爱好者来说，利用午休时间进行冬泳比较便利。应注意饭后冬泳不应过于轻微，以免影响消化。中午冬泳必须做至少饭后半小时至一小时后龙骨。

特别注意头部御寒

冬泳时在水中游进尽量使身体保持水平状态，泳姿以稳定游进的蛙泳为最好。当水温很低时，采行浮现蛙泳的姿势，以免头部受到冷水性刺激，对体弱和老年人更为重要。

饭前锻炼效果最佳

有些冬泳者指出，吃饱了去冬泳比较有劲也会有更多热量，其实这种作法并不科学。消化器官对温度的反应很敏感，热性刺激可以引发消化器官激动，冷刺激则起到抑制作用，吃后立即冬泳影响消化吸收，更容易引起急性胃炎等消化系统疾病。而饭前冬泳，脂肪细胞内尚无新的脂肪酸进入，通过运动比较容易将其“动员”出来转化为热量消耗掉，效果最好。

研究指出，有三种人群不合适冬泳：

16岁以下的少年和70岁以上的老年人由于身体状况特殊，不适合冬泳；

精神不完善的患者由于缺少自控能力不合适冬泳；

经医生检查，患有严重器质性疾病如心脏病、癫痫、冠心病、肺结核、肝炎、胃病以及呼吸道疾病的人也不合适冬泳。

来源 都市现场综合江西日报 等